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Conselhos de Nutricionistas promovem ações em Lages‏

Publicado em

11 anos

data

 

As ações realizadas pelos Conselhos Regionais e Conselho
Federal de Nutricionistas em comemoração à passagem do dia da Saúde e Nutrição,
31/03 e dia Mundial da Saúde, 07/04 têm por objetivo orientar e alertar a
população sobre as diferenças entre alimentos processados e ultraprocessados,
os cuidados com o consumo diário e os danos que eles acarretam à saúde.


As cidades de Florianópolis e Videira já receberam o público
no último sábado, 31/03, e os próximos eventos acontecerão em Blumenau das 8h
às 16h, na Praça Dr. Blumenau, centro e Lages, das 9h às 17h, na Praça Leoberto
Leal (em frente à Vigilância Epdemiológica). Na cidade de Lages as ações serão
promovidas juntamente com a Prefeitura Municipal.

Além do bate-papo com a população, outras atividades como
distribuição de mudas de árvores, sugestão de receitas naturais, orientação
sobre horta caseira, distribuição de material informativo e dietas para
pacientes com diabetes, além de cálculo de IMC, aferição de Pressão arterial e
HGT (glicemia) serão oferecidas nos lociais. As pessoas que participarem das
ações receberão um marcador de página com o Guia Alimentar Brasileiro.
Com a atualização do Guia Alimentar Para a População
Brasileira em 2015, os termos alimentos processados e ultraprocessados ficaram
em evidência, já que a orientação repassada é que evitemos ao máximo estes
tipos de alimentos, dando preferência aos chamados in natura ou minimamente
processados.

Segundo a nutricionista e Coordenadora da Comissão de
Comunicação do Conselho Regional de Nutricionistas, Fabiane Miranda Lima, esta
recomendação ocorre porque os alimentos ultraprocessados são aqueles que além
do alimento principal de origem, contêm cinco ou mais ingredientes em sua
composição como açúcares e gorduras até químicos, que vão dar cor, cheiro e
conservar o alimento.

Compreendendo as diferenças básicas entre estes tipos de
alimentos é possível repensar a qualidade de vida que se pretende ter e o que
pode ser evitado ao diminuir ou evitar a ingestão deles: “O consumo diário
destes ingredientes e químicos podem trazer uma série de problemas ao organismo
e favorecer doenças como diabetes, doenças cardíacas, câncer e deficiências
nutricionais”, ressalta a nutricionista.

Para entender melhor, Fabiane dá uma explicação clara dos
três tipos de alimentos: “Podemos pensar no exemplo do abacaxi: o abacaxi fruta
seria o alimento in natura; o abacaxi em calda seria o alimento que já foi
processado e o suco em caixinha, sabor abacaxi, é o ultraprocessado. Temos a
fruta in natura na primeira situação, na segunda, temos o abacaxi em calda que
teve adicionados açúcar e água, talvez algum conservante, mas o açúcar neste
caso, já seria o conservador e no suco em caixinha há mais de cinco
ingredientes que vão dar cor, sabor, estabilidade, e contém pouco do alimento
in natura”, conclui.

A segunda fase da campanha do CRN que tem como lema a frase:
“Alimentação saudável e adequada: um conselho para toda vida”, vem para
reforçar a ideia de que pequenas mudanças geram grandes resultados e é
direcionada para o cuidado de hábitos alimentares garantindo a saúde e o
bem-estar das pessoas.
Informações adicionais
O quê Ação do CRN e CFN em comemoração ao Dia da Saúde e
Nutrição e Dia Mundial da Saúde.
Ações CRN10 Lages: A Nutricionista Veralba da Graça Souza,
integrante do Conselho Regional de Nutricionitas estará orientando a população
sobre alimentos processados e
ultraprocessados – frutas, verduras, legumes e embalagens de
alimentos servirão de exemplo para explicar o conteúdo nutricional de cada um.

 A Nutricionista Valeska Costa irá demonstrar como fazer a compostagem
domiciliar. O Professor Doutor em Agronomia Denis Goss estará entregando mudas
de árvores e plantas à população e a Coordenadora do curso de Nutrição da
UNIFACVEST, Mestre Glória Menezes, estará com suas alunas também conversando
com as pessoas sobre hábitos alimentares.

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Lages

Colisão frontal deixa um morto na Capão Alto durante a madrugada

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Publicado em

8 meses

data

02/03/2026

Por Equipe:

 

Uma colisão frontal registrada na madrugada desta segunda-feira (2) resultou na morte de um homem no km 264,2 da BR-116, em Capão Alto, na Serra Catarinense. O acidente envolveu um VW Novo Gol, com placas de Santa Catarina, e um caminhão Iveco/S Way. O motorista do automóvel, identificado como Márcio Alex Graeff, não resistiu aos ferimentos e morreu ainda no local. Já o condutor do caminhão saiu ileso. As circunstâncias da colisão não foram detalhadas até o momento e deverão ser apuradas pelas autoridades responsáveis.

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Lages

Inscrições abertas para 32ª Sapecada da Canção Nativa e 24ª Sapecada da Serra Catarinense

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Publicado em

8 meses

data

02/03/2026

Por Equipe:

 

Inscrições seguem de 1º a 30 de março de 2026, exclusivamente pela internet; triagem das composições inscritas está prevista para ocorrer no mês de abril

Estão abertas as inscrições para a 32ª Sapecada da Canção Nativa e para a 24ª Sapecada da Serra Catarinense. As Sapecadas fazem parte da programação da 36ª Festa Nacional do Pinhão e reúnem compositores e intérpretes dedicados à valorização da cultura nativista.

As inscrições seguem até o dia 30 de março de 2026 e devem ser feitas exclusivamente de forma on-line, por meio do site oficial do festival https://sapecada.lages.sc.gov.br/.

Para participar, os compositores precisam realizar cadastro no sistema, no link:

http://sapecada.lages.sc.gov.br/inscricoes.

A triagem das composições inscritas será realizada no mês de abril, por comissão julgadora formada por especialistas na área musical e poética. Serão selecionadas as obras que subirão ao palco durante a programação oficial.

A 24ª Sapecada da Serra Catarinense será realizada em fase única no dia 29 de maio de 2026. Já a 32ª Sapecada da Canção Nativa ocorrerá em duas etapas: classificatória em 30 de maio e final em 31 de maio de 2026.

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Mundo

Irã confirma morte do líder supremo Ali Khamenei

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Publicado em

8 meses

data

01/03/2026

Por Equipe:

 

O governo do Irã e a sua mídia estatal confirmaram a morte do aiatolá Ali Khamenei neste sábado (28). O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, havia anunciado mais cedo que o líder supremo do Irã foi morto durante um bombardeio.

Khamenei comandou o país por quase quatro décadas. A morte foi inicialmente confirmada pela agência estatal Fars em seu perfil no Telegram. “O líder supremo da Revolução foi martirizado”, diz a publicação.

O gabinete do governo do Irã, cujo presidente é Masoud Pezeshkian, declarou 40 dias de luto nacional e sete dias de feriado geral.

“É com profundo pesar e consternação que informamos que, após o ataque brutal do governo criminoso dos Estados Unidos e do regime abjeto sionista, o modelo de fé, luta e resistência, o líder supremo da Revolução Islâmica, sua eminência o grande aiatolá Ali Khamenei, alcançou a grande graça do martírio”, diz nota.

O texto classifica o episódio como um “crime” e diz que “marcará uma nova página na história do mundo islâmico e do xiismo”. “O sangue puro deste descendente do profeta fluirá como uma fonte impetuosa e erradicará a opressão e o crime americano-sionista. Desta vez, com toda a força e firmeza, e com o apoio da nação islâmica e dos homens livres do mundo, faremos com que os autores e mandantes deste grande crime se arrependam”.

 

Segundo a agência estatal, Khamenei foi morto em seu local de trabalho na manhã deste sábado.

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